Escolha seu plano e comece a correr agora
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PLANO CORRIDA
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Programa de treino de CORRIDA individualizado;
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Contato direto com seu treinador;
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Feedback quinzenal dos seus treinos;
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App exclusivo para os treinos de corrida: Training Peaks.
2
PLANO FORÇA
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Programa de treino de FORTALECIMENTO individualizado;
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Contato direto com seu treinador;
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Análise e correções por vídeo, se necessário;
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App exclusivo para os treinos de força: Avaliação Pro.
3
PLANO THE BEST
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Programa de treino de CORRIDA e FORTALECIMENTO individualizado;
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Contato direto com seu treinador;
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Análise e correções por vídeo, se necessário;
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Feedback quinzenal dos seus treinos;
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App exclusivo para os seus treinos: Training Peaks e Avaliação Pro.
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Diego Fernandes Jesus
CREF:078860/G-SP
Trabalho com Corrida de Rua desde 2013 e já treinei
atletas amadores dos 5km até Ultramaratonas.
Graduação e Licenciatura em Educação Física pelo
Centro Universitário Sant`Anna (2009).
Pós-Graduação em Prescrição do Exercício e Fisiologia do Exercício pela Universidade Gama Filho (2014).
Pós-Graduação em Lesões Músculo-Esqueléticas pela FMU (2018).
Atualmente estou cursando uma pós graduação em Endurance - iniciante ao avançado pelo Instituto Valorize.
Sou praticante de corrida de rua há mais de 20 anos, correndo provas dos 5km até os 42km.